熱量
吃鳳梨擔心「刮舌頭」 浸鹽水避免嘴破 肉吃多難消化鳳梨酵素用得上 營養師:高血糖胃潰瘍不宜多吃
健康力百大醫師諮詢、營養師廖欣儀
2023/06/20
動縮胃手術變「腰瘦」! 醫曝:可減13%體重但這種人不適合做
健康力百大醫師諮詢、肝膽腸胃科醫師賴佳業
2023/05/29
20至60歲代謝率差不多 靠這招往上提升 多動少吃甜食趕走這種病 醫師告訴你:減輕5%-10%體重可逆轉病情
健康力百大醫師諮詢、肝膽腸胃科醫師賴佳業
2023/03/25
上班下午茶幫打氣 跟午餐隔2小時再吃 用豆漿代替手搖飲 營養師警告:這幾款麵包熱量爆表不好瘦
健康力百大醫師諮詢、營養師廖欣儀
2023/02/24
吃胃藥沒效 右上腹疼痛別輕忽 醫警告:這種減肥方式提高膽結石風險
健康力百大醫師諮詢、肝膽腸胃科醫師賴佳業
2023/02/03
年假結束平均胖2公斤?他曝關鍵:靠喝水公式可以幫助減重
健康力百大醫師諮詢、肝膽腸胃科醫師賴佳業、營養師廖欣儀
2023/02/02
雞湯一定補?小心年菜與藥品交互作用 紅麴食品養氣補血 他曝關鍵:這類人最好不要吃
健康力百大醫師諮詢、營養師廖欣儀
2023/01/19
5大NG減肥法 您中幾個?
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、台北榮民總醫院
2022/07/21
學童沒疫苗 6種食物組成「免疫力」金鐘罩
2022/03/28
換季美顏不NG 睡好睡滿有「轉肌」
健康力百大醫師諮詢、食品藥物管理署
2022/03/08
嘴饞不怕胖 吃零食6妙招
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2022/01/28
年菜巧搭配 二次料理好風味
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2022/01/27
小兒發燒「藥」注意 「阿斯匹靈」不能吃
健康力百大醫師諮詢、食品藥物管理署、健康力百大醫師諮詢顧問張金石
2022/01/20
火鍋有三高 慢性病這樣吃
衛生福利部、國民健康署、綠杏健康力連鎖藥局陳侑廷營養師
2022/01/13
天冷基礎代謝率高 冬天減肥更容易
國民健康署、健康力百大醫師諮詢蕭敦仁醫師
2021/12/30
跨年夜保暖 心血管疾病要當心
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2021/12/28
冬至湯圓高GI 慢性病患酌量吃
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、綠杏健康力連鎖藥局陳侑廷營養師
2021/12/21
年紀大要少吃?恐加速肌肉流失
健康力百大醫師諮詢、台灣家庭醫學醫學會
2021/11/25
測血糖、量腰圍 解除糖尿病警報
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2021/11/18
乳房X光檢查 降低4成死亡風險
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、台灣癌症基金會
2021/10/14
巧嚐月餅無負擔 試試這5招
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、台東醫院
2021/09/17
少糖、少脂肪 養生零嘴健康吃
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、癌症基金會
2021/09/07
運動擊退慢性病 ,這5個狀況例外!
健康力百大醫師諮詢、國民健康署、高雄醫學大學附設中和紀念醫院
2021/08/31
肌肉減1成免疫力跟著下降!2關鍵增加肌肉量
健康力百大醫師諮詢、雙和醫院、員榮醫院
2021/08/20
喝運動飲料補足電解質? 小心掉入高熱量陷阱!
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2021/06/21
喝水不會胖 這兩種情形例外!
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2021/06/15
健康過端午 把握 6「粽」點
健康力百大醫師諮詢、疾病管制署
2021/06/11
三高族慶端午 這樣吃粽顧健康
健康力百大醫師諮詢、食品藥物管理署
2021/06/08
慢性病患吃湯圓 淺嚐少湯顧健康
健康力百大醫師諮詢、衛生福利部南投醫院
2021/02/26
拒絕發胖 年節零食熱量大解密
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2021/02/09
空腹運動能消耗更多熱量?掌握關鍵3原則
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2020/12/23
冬至吃湯圓 健康4撇步
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2020/12/21
吃冰配料藏地雷 血糖體重恐爆表
健康力百大醫師諮詢、衛生福利部南投醫院
2020/08/12
糖吃太多,身體易發炎!
健康力百大醫師諮詢、Heho健康
2020/07/14
夏季啖芒果 護眼、抗氧化又助消化
健康力百大醫師諮詢、Heho健康
2020/06/30
早餐紅黃綠 營養搭配健康滿分
健康力百大醫師諮詢、國民健康署
2020/06/10
火龍果盛產季 養顏美容助排便!
健康力百大醫師諮詢、Heho健康
2020/06/04
體溫升 1 度免疫力翻 5 倍! 5招「暖身」法,免疫力加分!
健康力百大醫師諮詢、Heho健康
2020/02/05
9種過年零食這樣吃,輕鬆控制100卡 吃好不怕胖!
健康力百大醫師諮詢、Heho健康
2020/01/22
跨年小心2點 不讓病魔找上門
2019/12/27
五種糖尿病患適合喝的飲料
2019/08/26
運動可以降低血糖嗎?
衛生福利部中央健康保險署
2019/06/13
乳癌年輕化 晚生、生得少關係大
健康力
2019/04/19
空腹血糖高 當心糖尿病來報到
健康力診所主治醫師 張芳嘉
2019/02/25
清蒸川燙不發胖 巧吃年菜沒負擔
2019/02/02
聽說瘦子較容易「低血壓」?該如何改善呢?
健康力百大醫師諮詢
2018/12/13
發燒畏寒多穿衣服或喝熱水、喝薑母茶或龍眼乾茶有用嗎?
衛生福利部國民健康署
2018/12/06
心血管疾病患者是腦中風的好發族群嗎?
衛生福利部國民健康署、中央健康保險署
2018/09/09
每天正常吃,熱量嚴管控,一年仍胖十公斤的原因是……
健康力百大醫師諮詢
2018/09/09
5招預防高血脂症?
衛生福利部國民健康署《高血脂紅色通緝令》
2018/09/09
量血糖有固定的時間嗎?可以跟其他人不一樣嗎?
健康力百大醫師諮詢
2018/09/09
低血糖有症狀嗎?會危害健康嗎?
衛生福利部國民健康署
2018/09/09
小孩發燒時,為什麼會手腳冰冷?
衛生福利部國民健康署
2018/09/09
打點滴或喝很多水,這對退燒的效果好嗎?
衛生福利部國民健康署
2018/09/09
體溫反覆燒燒退退,會不會對身體造成影響?
衛生福利部國民健康署
2018/09/09
幼童發燒時,為什麼容易手腳冰冷?
衛生福利部國民健康署
2018/09/09