拒絕三高 「三高一低」飲食呷健康
代謝
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編輯:健康力、健康力百大醫師諮詢
2018/11/18
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您有三高嗎?知道怎麼吃才健康?低脂、低糖、低鹽以及高纖的飲食法正當紅!配合規律的運動,可幫助身體增加好的膽固醇,代謝壞脂肪。
文章來源:
健康力、健康力百大醫師諮詢
關鍵字:
三高
低脂
低糖
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飲食
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