新冠肺炎持續延燒，降低民眾就醫和四癌篩檢的意願，但腫瘤並不會因為疫情而暫緩腳步，根據國建署統計，2019年有12萬1千多人得到癌症，平均每4分20秒就有人罹癌，比2018年癌症時鐘撥快11秒，其中，大腸癌蟬聯14年首位，而透過衛福部提供的免費四癌篩檢，可讓癌症及早發現、及早治療，省荷包賺到健康。

例如子宮頸癌是「人類乳突病毒HPV」在作怪，且男女生都有機會得到，主要是性接觸傳染，女生定期做子宮頸抹片篩檢若有異樣可及時複檢，降低70%死亡率。

定期篩檢可遠離癌症的威脅，接種疫苗則提供雙重保護。2月14日快到了，無論是陪著另一半參加免費四癌篩檢，或是送一份「子宮頸疫苗專案」，避免感染HPV，都是健康無價的情人節禮物。

降低死亡率

子宮頸癌和乳癌是女性兩大殺手。依台灣癌症基金會研究顯示，女性若長期感染HPV病毒且無法自行清除，罹患子宮頸癌的風險將大幅增加數十倍甚至百倍，雖然政府每年有提供30歲以上的女性做免費的子宮頸抹片檢查，但無法預防HPV的感染，且男生也有可能感染，最好施打子宮頸疫苗才能全面預防疾病！

在台灣，乳癌好發年齡是40到64歲，比美國年輕10歲，且約19%小於45歲，透過定期乳房X光攝影檢查可降低40%死亡率；大腸癌、口腔癌也是治癒率很高的癌症，藉由每一至兩年的定期糞便血篩檢、口腔黏膜檢查，揪出病灶，可分別降低35%、26%死亡風險。

坊間醫療院所與民間健診中心相繼推出琳瑯滿目的健檢套餐，相較之下，衛福部國建署推出子宮頸癌、大腸癌、乳癌、口腔癌等四大癌症免費篩檢，是政府出錢，最具效益的健康檢查。民眾只要持健保卡和身分證，就能到厝邊巷尾有提供服務的醫療院所或診所預約，享有免費健檢。

防癌如防疫

所謂預防勝於治療，癌症成為威脅青壯族群健康殺手，不再是老年人的專利，若怕染疫延遲篩檢恐錯過最佳治療時機。而拒檳榔、戒菸、避免過度喝酒是遠離癌症的基本功；健康均衡的飲食則可提高免疫系統，尤其肥胖會增加2至4倍的罹癌風險，每天規律運動30分鐘，積極控制體重，以維持健康的體位，有助於遠離癌症的威脅。

表一：