吃甜食是一件幸福的事，讓人心情愉悅，但小心攝取過多含糖食物，不但會降低進食後的滿足感，長期下來還可能引起肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病，並增加罹癌風險。
想擁有健康身體，先從減糖開始著手，少吃高糖、精緻食物及含糖飲料，才能遠離疾病、快樂長壽喔!
嗜糖如命 小心惹來甜蜜殺機
蛀牙
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編輯：健康力、健康力百大醫師諮詢 2020/06/05
文章來源：健康力百大醫師諮詢、國民健康署