天氣轉冷，這樣的變化讓心血管疾病和猝死的比例提升，兩者之間的發生也息息相關，在猝死發生之前身體都可能會發出一些警訊，而心臟的「四大核心症狀」就是最重要的警訊。請記得若有出現下列情形，務必提高警覺，並前往醫院進行相關檢查。

不要忽略身體的聲音

天氣轉變，讓人體而言又是一個需要適應的時機，尤其在冷熱交替、忽冷忽熱的時節裡，身體所需要承受的是我們看不出來的。所以在時候出現一些身體不適的情形，請不要忽略它，因為這是身體發出的警訊，尤其是我們的心血管系統，會出現四大核心症狀，若是有出現這些情形，請注意了：

警訊1：氣促  當心臟本身打不出去血液時就會導致血液逆流，囤積在肺裡不易回到心臟，就會導致呼吸困難的情形。

警訊2：胸悶 由心臟問題引發的典型症狀如果運動時因氣促而感到胸悶，但休息後就會好，這種情況可能與心臟較有關聯，這是很典型因心臟問題所引起的胸悶症狀。

警訊3：昏厥  心臟本身功能若有障礙，輸出的血量會不足，就會造成全身無力情形。

警訊4：心悸  心悸是心律不整的典型表現。 至於上列症狀為什麼會是心臟所發出的警訊，在影片中有更詳細的說明，也請留意自己及家中長輩，在天冷時節裡的身體健康狀況。

文/張雲飛、彭幸茹  影片編輯/彭幸茹