如果體型過瘦且長期營養不良者，其實較一般人容易有低血壓情形。若是因營養不良所造成的血壓偏低，建議除了可增胖，將體重維持在正常的身體質量指數（BMI標準）18.5到24間，在飲食方面還需注意：

(1)維持理想體重必須攝取夠的熱量。

(2)飲食中的蛋白質來源，應以高品質的優質蛋白質為主，如魚肉、雞肉、蛋、毛豆、黑豆、黃豆等豆類。

(3) 「低鈉鹽」是以鉀取代部份的鈉，鉀有降血壓的作用，因此不建議低血壓者食用。

(4)水分補充要足夠，每日正常飲水建議需達每公斤體重*30ml的攝取量，例如60公斤的每日水分攝取量至少需1800c.c.。