高血壓初期沒有症狀，不會痛、不會暈，等到一段時間，也許五年、十年後，血管開始受損，才會產生變化。

通常血壓變化得快，可能會發覺眼睛視力變差或腎功能不好；變化慢的，可能某天突然血管硬化破裂，形成「出血性中風」，因為高血壓引起的變化多是長期累積性的，變化不是很即時，所以平時就要注意血壓控制，以免引起健康危機。

銀髮族控制血壓循序漸進

血壓的控制目標以個人化為主，針對高風險族群，包括已經有冠狀動脈疾病、糖尿病、慢性腎臟病、腦血管疾病的患者，應該盡量將血壓控制在130/80mmHg以下。一般族群不論年齡，控制目標則為140/90mmHg。

年長者雖然可以從積極控制血壓得到好處，但也必須注意循序漸進，並配合居家自我監測。高齡患者尤其常見多重用藥的現象，在使用任何藥物之前，都應該與醫師討論目前的其他用藥，避免造成低血壓、暈厥或跌倒等危險。

衛教諮詢：健康力百大醫師諮詢顧問姚偉明醫師