收縮壓及舒張壓有沒有所謂的天花板及地板的上下界線呢?
編輯:健康力、健康力百大醫師諮詢 2018/09/09

收縮壓有所謂的天花板及地板,但舒張壓一般在臨床上多觀察上界,並無明確下界的地板標準,基本上,臨床醫師對於收縮壓及舒張壓的診斷標準及保養建議如下:

 

收縮壓

 

舒張壓

警示

保養建議

高血壓

≧180

Or

≧120

極高風險

該血壓值已經具有危害身體健康的風險因子,容易併發腦部、心臟、腎臟及眼睛等相關疾病,可能罹患腦中風、心肌梗塞、腎臟病變、青光眼等,嚴重時會導致失明,甚至危及生命,應儘速就醫,以降低併發症威脅。

若本身正在接受治療或使用高血壓藥物者,應與醫師密切配合、按時用藥,通常一天中血壓最高量測值為最適用藥時機,建議養成健康飲食習慣,規劃運動作息,幫助血壓降低。

高血壓

140~179

Or

90~119

高風險

達到高血壓標準,若本身沒有高血壓併發症,如腦部、心臟、腎臟或眼睛等病變,建議可透過養成健康飲食、正常作息和規律運動習慣,並經常量測血壓,有助降低血壓。

一旦持續兩個月血壓量測值仍未改善,應立刻就醫,讓醫師做正確的診斷及指示用藥。

高血壓前期

120~139

Or

80~89

須注意

雖然尚未達到高血壓標準,但血壓仍屬偏高,建議您養成健康飲食、正常作息和規律運動習慣,並經常量測血壓,避免血壓向上飆升。

正常

90~119

And

≦79

正常

血壓為正常標準,請繼續保持健康飲食、正常作息和規律運動習慣,維持正常血壓。

低血壓

≦89

 

 

須注意

通常血壓低有兩種情形,一種是正常生理偏低,另一種是疾病狀態導致的血壓低。若本身沒有高血壓問題,年齡為50歲以下的女性或經常慢跑或長跑的運動員,此時量測血壓低可能屬於正常生理收縮壓偏低現象,如果沒有不舒服或頭暈症狀,只需持續監測血壓即可。

不過,若是病態因素引起的收縮壓偏低,或本身是高血壓患者卻量測出收縮壓偏低情形,在排除機器操作不當或感冒頭痛等因素,如果休息5~10分鐘後重複量測仍有血壓偏低情形,或伴隨著如頭暈、呼吸困難等身體不適現象,應請立即就醫。

 

衛教諮詢:健康力百大醫師諮詢顧問陳文彬醫師、鄭維理醫師


文章來源:健康力百大醫師諮詢

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