如果不是在建議的時間早晚量測，但每天都固定時間量血壓（例如剛起床、飯後或睡前），這樣測量出來的數值也可以當作檢測依據。基本上，只要每天在固定時間量測，一定週期（例如一星期）在排除極端值後（如因機器操作不當或處於生理疾病狀態，而導致數值過高或過低），將所量測的血壓值取其平均，亦可作為血壓的參考標準。

衛教諮詢：健康力百大醫師諮詢顧問陳文彬醫師