車子開久了得進廠保養檢查，身體也一樣，需要透過定期健康檢查揪出潛藏身體的隱形炸彈！

相信許多人都很疑惑：「自己很少生病，健保用不到幾次，為何健檢報告居然有紅字？」健康力百大醫師諮詢顧問蔡東翰醫師指出，看到紅字別擔心，可先請醫師解讀健檢數值的意義，例如膽固醇並非越低越好，高密度膽固醇是好的膽固醇，具有保護血管作用，小於40出現紅字表示血管有阻塞情形，也會提高心血管疾病發生風險。

總膽固醇除以高密度膽固醇

「膽固醇異常」是健檢報告常見的問題，蔡東翰醫師說，膽固醇有好有壞，它既是心血管疾病的元凶，也是維持人體細胞膜健康的必需物質。

因為膽固醇包括「總膽固醇(正常值〈200mg/dl〉)」、「低密度膽固醇LDL(正常值〈130mg/dl，壞膽固醇)〉和「高密度膽固醇HDL(正常值〉40mg/dl，好膽固醇)」，但健檢報告中的「膽固醇過高」是指總膽固醇除以高密度膽固醇HDL數值小於4來進行評估，若大於4表示罹患心血管疾病的風險提高。

留下每年度的健檢報告

透過健康檢查可及早發現疾病、及早治療，擺脫亞健康的困擾，因此民眾除了做健康檢查，事後最好跟專業醫師溝通，看懂健檢報告，瞭解進一步檢查與治療的必要。

另外，面對坊間健檢中心推出各類型的健檢套餐、琳瑯滿目的先進醫療設備，最好先評估自己的年齡、身體狀況、家族史，再進一步篩選要做那些健檢項目；同時記得留下每年度的健檢報告，以建立自己的健康資料庫。

衛教諮詢：健康力百大醫師諮詢顧問蔡東翰醫師